ボクシング始めるなら岸和田市のスタートラインで（フィットネスも大歓迎）

ボクシング＝危険、怖い というイメージは、捨ててください。 強くなりたい、体を動かしたい、痩せたい、ダイエットしたい、 健康な体を維持したい、筋力をつけたい など、会員様の目的は様々です。 安全には細心の注意を払って指導していますので、ぜひ、フィットネスジムに通うのと同じ感覚で 見学や、無料体験レッスン（要予約）にお越しください。

2024年3月3日（日）に第10回スパーリング大会を開催！
子供から大人まで、年齢や性別を問わず、どなたでもエントリーできますので、 ぜひ、お気軽にご連絡ください。個人での参加も大歓迎です。お気軽にお越しください！
詳細はこちらをご覧ください

体験レッスンは約一時間です。体験者の運動経歴や現在の体の状態などををお聞きして、 レッスンの強度を調整しながら、ボクシングの基本～フィジカルとレーニングを 無理のない範囲でこなして頂きます。
体験いて頂いた方のほぼ全員が「楽しかった」と感じて頂き、7割～8割の方が入会されています。

★一般コース
ボクシングの動きを基礎から学びながら、会員様の目的に合わせて、マイペースで楽しく練習して頂けます。 年齢に制限はありません。50代、60代、70代の会員さんとても元気に練習していますよ。 ダイエット、健康維持、ストレス解消など、ボクシングを通じてお役に立ちます！ 上手になれば、スパーリングもできるようになります。スパーリングはレベルに合わせて、 極力安全に努めて実施しますので、ご安心ください。

★女性用コース
女性専用更衣室完備！ 10種類以上の練習メニューから、個々の目的に応じて、１時間～１時間半のメニューを組んでいきます。 運動不足解消、ダイエット、ヒップアップ、バストアップ、筋力アップなど、一緒に叶えていきましょう！ 一番人気のミット打ちはもちろん、体幹トレーニングやビジョントレーニングなども取り入れています。

★キッズコース
子供の体力向上だけでなく、ビジョントレーニングやバランストレーニング、体幹トレーニングを取り入れて、集中力アップや脳のトレーニングで学力アップも期待できます。 楽しみながら心と体を鍛えて、自分に自信が持てる子供を育成します！ サッカーや野球など、他のスポーツへの効果も出てるみたいです。 また、当ジムでイジメ被害を克服できたお子様もおられますので、080-4390-9282までお気軽にご相談ください。

★選手コース
小中学生は、日本ボクシング連盟のUJ（アンダージュニア）の大会出場を目指します。 高校生・大学生・社会人の方は、国体や全日本選手権の出場を目指します。 全国大会の優勝者も多数輩出していますよ。

★シニアコース

40代、50代はもちろん、60代でも70代でも何の支障もなくボクシング始めることができます！ 2023年9月現在で77歳の会員さんも、とても元気にジム通いしていらして、 立派なボクサーに成長していますよ。

岸和田市内だでじゃなく、堺、和泉市、泉大津市、泉北、貝塚市、泉佐野市 泉南 など南大阪エリアの方にも ご好評を頂きまして、たくさんお越し頂いています。お車で10分～40分なら、可能な圏内だと思います！ 電車であれば、南海本線春木駅より徒歩でゆっくり歩いて15分くらいです。